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楼主: 征途4
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[行行摄摄] 8月13号川藏南线经稻城亚丁到拉萨从青藏线甘南返回

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 楼主| 发表于 2016-7-14 16:17 | 只看该作者

美景如画,邀您同行!人员召集中,欢迎各地朋友加入!在旅游中见识更多风景,在旅途结识更多朋友!
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 楼主| 发表于 2016-7-14 20:16 | 只看该作者
注意事项
  1、身体准备:进藏区前要注意睡眠和休息,可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在高原时心脏的负担,反而容易引起高原反应。
  2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过2—3天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
  3、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担, 刚上高原的前2天最好不要喝酒,不要剧烈的运动,以很好的适应高原环境。
  4、如果出现高原反应也不必恐慌,如果反应较轻,可以采取静养,少运动,状况会逐渐消失,尽量别吸氧,吸氧会有依赖性。常用预防药物有红景天、肌苷片、葡萄糖等;如果反应很严重,将及时送往就近卫生院输氧很快会缓解。
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 楼主| 发表于 2016-7-14 22:32 | 只看该作者

川藏线在北纬30度线上 ,被誉为“中国的景观大道”,是所有旅游爱好者的终极目标!!别吝啬我们那日光倾城的梦想,勇敢去实现,不要让荒芜的等待成为最后的遗憾。
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 楼主| 发表于 2016-7-15 14:20 | 只看该作者
旅途的愉悦和快乐的心情是最重要的....  认识志同道合的朋友,是旅行最大的收获!
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 楼主| 发表于 2016-7-15 21:01 | 只看该作者
旅行最重要的不是目的地,是沿途的风景!一路上,川藏线的艰险与神奇、青藏线的恢弘广袤,漫漫茶马古道厚重的先祖足迹与传奇,信徒们虔诚的顶礼膜拜……无一不赋予你心灵的震撼和洗礼。
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 楼主| 发表于 2016-7-16 00:15 | 只看该作者
这是一条行走青藏高原近乎完美的环形线路,川藏线至拉萨沿途景点一网打尽,返回经青藏线甘南,一次旅行圆你行走西部的所有梦想!全程18天,只到拉萨10天。
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 楼主| 发表于 2016-7-16 13:18 | 只看该作者
8月13号出发拼车召集中,下次拼车时间9月3号、9月24号、10月15号,包车可以随时出发,也可自己设定线路。
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 楼主| 发表于 2016-7-16 17:08 | 只看该作者
旅行途中车随人走,有少量徒步、无穿越等强体力活动,不会感到很辛苦,对参与者的体能和装备没特别要求,带好自己路上换洗加冷衣物即可。
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 楼主| 发表于 2016-7-16 21:31 | 只看该作者
拼车组队中,4人一车,四驱越野车多车同行,时间不够可以只到拉萨川藏线10天行程;走完全程18天。有详细行程计划,欢迎咨询索取。
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30
 楼主| 发表于 2016-7-17 09:14 | 只看该作者

人员召集中,欢迎各地驴友加入!在行走中见识更多风景,在旅途结识更多朋友!
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